Apakah Anda terganggu oleh kebisingan? Beberapa siswa berjuang untuk memperhatikan di kelas dan bidang studi lainnya karena suara latar belakang yang kecil mengganggu konsentrasi mereka. Kebisingan latar belakang tidak mempengaruhi semua siswa dengan cara yang sama. Ada beberapa faktor yang dapat menentukan apakah gangguan kebisingan merupakan masalah bagi Anda.
Gangguan Kebisingan dan Gaya Belajar
Tiga dari gaya belajar yang paling dikenal adalah pembelajaran visual, pembelajaran sentuhan, dan pembelajaran pendengaran. Penting untuk menemukan gaya belajar Anda sendiri yang menonjol untuk menentukan cara belajar yang paling efektif, tetapi juga penting untuk mengetahui gaya belajar Anda gaya belajar untuk mengenali potensi masalah. Penelitian telah menunjukkan bahwa peserta didik pendengaran paling terganggu oleh kebisingan latar belakang. Tetapi bagaimana Anda akan tahu jika Anda seorang pembelajar auditori? Pelajar auditori sering:
- Bicaralah pada diri mereka sendiri saat membaca atau belajar
- Gerakkan bibir mereka saat membaca
- Lebih baik berbicara daripada menulis
- Eja lebih baik dengan keras
- Kesulitan memvisualisasikan hal-hal
- Tidak dapat mengikuti percakapan saat TV aktif
- Dapat meniru lagu dan lagu dengan baik
Jika Anda merasa bahwa sifat-sifat ini menggambarkan kepribadian Anda, Anda mungkin perlu memberi perhatian khusus pada kebiasaan belajar Anda dan lokasi ruang belajar Anda.
Gangguan Kebisingan dan Jenis Kepribadian
Dua tipe kepribadian yang mungkin Anda kenal adalah introversi dan extraversion. Penting untuk diketahui bahwa jenis-jenis ini tidak ada hubungannya dengan kemampuan atau kecerdasan; istilah-istilah ini hanya menggambarkan cara fungsi berbagai orang. Beberapa siswa adalah pemikir yang mendalam yang cenderung berbicara kurang dari yang lain. Ini adalah sifat umum dari introvert siswa.
Satu studi telah menunjukkan bahwa gangguan kebisingan dapat lebih berbahaya bagi siswa introvert daripada siswa ekstrovert ketika datang ke waktu belajar. Siswa yang introvert dapat mengalami lebih banyak kesulitan memahami apa yang mereka baca di lingkungan yang bising. Introvert biasanya:
- Suka bekerja secara mandiri
- Percaya diri tentang pendapat mereka sendiri
- Pikirkan secara mendalam tentang berbagai hal
- Refleksikan dan analisis lebih banyak sebelum bertindak pada sesuatu
- Dapat fokus pada satu hal untuk waktu yang lama
- Selamat membaca
- Senang di "dunia kecil mereka sendiri"
- Punya persahabatan yang mendalam
Jika sifat-sifat ini terdengar akrab bagi Anda, Anda mungkin ingin membaca lebih lanjut tentang introversi. Anda mungkin menemukan bahwa Anda perlu menyesuaikan kebiasaan belajar Anda untuk mengurangi potensi gangguan kebisingan.
Menghindari Gangguan Kebisingan
Terkadang kita tidak menyadari betapa kebisingan latar belakang dapat memengaruhi kinerja kita. Jika Anda mencurigai bahwa gangguan kebisingan memengaruhi nilai Anda, Anda harus mempertimbangkan rekomendasi berikut ini.
- Matikan mp3 dan musik lain saat Anda belajar: Anda mungkin menyukai musik Anda, tetapi itu tidak baik untuk Anda ketika Anda membaca.
- Jauhi TV saat mengerjakan pekerjaan rumah: Acara televisi berisi plot dan percakapan yang dapat membuat otak Anda terganggu ketika Anda bahkan tidak menyadarinya! Jika keluarga Anda menonton TV di salah satu ujung rumah selama pekerjaan rumah, cobalah pindah ke ujung lainnya.
- Beli penyumbat telinga: Penyumbat telinga busa kecil dan meluas tersedia di toko ritel besar dan toko mobil. Mereka bagus untuk memblokir kebisingan.
- Pertimbangkan berinvestasi dalam beberapa earphone penghalang kebisingan: Ini adalah solusi yang lebih mahal, tetapi mungkin membuat perbedaan besar dalam kinerja pekerjaan rumah Anda jika Anda memiliki masalah serius dengan gangguan kebisingan.
Untuk informasi lebih lanjut, Anda dapat mempertimbangkan:
"Pengaruh Gangguan Kebisingan pada Skor SAT," oleh Janice M. Chatto dan Laura O'Donnell. Ergonomi, Volume 45, Nomor 3, 2002, hlm. 203-217.