Anak-anak homeschool, seperti anak-anak lain, membutuhkan olahraga untuk tetap sehat. Jadi, bahkan jika negara Anda tidak mengatur bagaimana Anda menyediakan pendidikan jasmani, menemukan cara untuk membantu anak-anak Anda menjadi aktif dan bugar masih merupakan hal yang baik untuk dilakukan. Dan itu tidak sulit karena Anda memiliki berbagai pilihan untuk PE homeschooling.
Jika anak Anda sudah berpartisipasi dalam satu atau lebih kegiatan fisik reguler, itu sudah cukup untuk keperluan homeschooling. Tetapi jika Anda ingin anak-anak Anda mendapatkan lebih banyak olahraga, atau Anda sedang mencari instruksi, pelatihan, atau peluang untuk kompetisi, berikut adalah beberapa ide untuk memulai:
Dalam kebanyakan kasus, apa yang dianggap sebagai PE dapat terstruktur atau spontan seperti yang Anda dan anak-anak Anda inginkan. Kelas formal dengan instruktur terlatih sangat membantu, tetapi Anda juga bisa mengajari anak Anda olahraga favorit Anda sendiri. Atau Anda mungkin menemukan Program PE online
yang memberikan instruksi serta latihan. Tetapi sementara Anda bebas untuk membuat tes membaca dan menulis yang diperlukan menjadi bagian dari PE homeschool Anda, aktivitas itu sendiri adalah semua yang benar-benar diperlukan.Kegiatan yang mungkin bukan bagian dari program pendidikan jasmani di sekolah, seperti menari ayunan atau kayak, sangat dapat diterima. Begitu juga kegiatan yang dapat Anda lakukan di dalam ruangan. PE Homeschool dapat menjadi cara untuk bersenang-senang dengan anak-anak lain. Atau Anda dan anak-anak Anda dapat berpartisipasi bersama - ini tidak hanya memberikan contoh yang baik, tetapi juga membantu memperkuat ikatan keluarga.
Homeschooler bahkan dapat berpartisipasi dalam olahraga kompetitif. Olahraga tim membantu mengembangkan kerja sama, tetapi olahraga individual juga membantu anak-anak mengembangkan ketekunan dan fokus. Di daerah-daerah di mana bergabung dengan tim sekolah bukanlah suatu pilihan, mungkin ada klub sekolah terbuka untuk non-siswa, tetapi banyak olahraga memiliki organisasi kompetitif mereka sendiri yang terpisah dari sekolah secara bersamaan.
Bagi banyak anak - terutama anak kecil - berlarian di luar mungkin sudah cukup. Dalam laporan triwulanan yang diwajibkan negara saya, saya mencantumkan ini sebagai "permainan tidak terstruktur di luar ruangan." Anda juga dapat menghitung aktivitas keluarga biasa Anda, seperti berjalan-jalan atau bermain tangkapan.
Sebaiknya berinvestasi dalam peralatan bermain di halaman belakang (Bandingkan Harga) seperti ayunan, slide, dan trampolin untuk memberi anak-anak akses mudah sepanjang hari. Tetapi Anda tidak harus menghabiskan banyak uang atau membutuhkan banyak ruang. Rumah pertama kami dengan halaman kota kecilnya datang dengan ayunan ban yang tergantung dari pohon besar. Suami dan putra saya menggunakan kayu bekas untuk menambahkan rumah pohon dengan seluncuran dan ruang untuk tiang pemadam kebakaran.
Anda juga dapat memunculkan kegiatan Anda sendiri. Dalam sebuah diskusi Forum baru-baru ini, seorang pembaca mengatakan bahwa gadis-gadisnya menyukai permainan air yang dia buat. "Air estafet (Anda mengambil dua wadah besar dan meminta mereka membawa air dari satu ke yang lain dengan ember kecil) dan splash tag selalu menjadi favorit."
Bergabung dalam permainan dengan anak-anak lain adalah cara yang bagus untuk menggabungkan sosialisasi dengan olahraga. Memainkan permainan "mengambil" kickball atau tag jauh lebih jarang terjadi daripada satu generasi yang lalu, tetapi itu tidak berarti anak-anak Anda tidak dapat mengundang beberapa tetangga untuk menghidupkan kembali tradisi.
Anda juga dapat mengatur Hari Taman homeschool setempat, tempat keluarga berkumpul ketika sebagian besar anak-anak bersekolah dan memanfaatkan ladang dan peralatan bermain saat itu kosong. Selama bertahun-tahun, kelompok pendukung lokal saya bertemu setiap minggu untuk "Hari Permainan Outdoor." Dimulai oleh keluarga dengan anak-anak yang lebih besar, semua kegiatan diputuskan oleh anak-anak yang ikut serta.
Cara lain untuk berolah raga tanpa banyak perencanaan adalah memanfaatkan taman dan fasilitas rekreasi gratis atau murah di daerah Anda. Anda dapat menggunakan jalur sepeda dan jalur alam sendiri atau bersama keluarga homeschool lainnya kapan pun Anda mau.
Saat hangat, pergilah ke pantai atau kolam renang umum. Setelah hujan salju, kirim pesan ke homeschooler lain untuk bertemu bukit sledding lokal untuk sore hari. Ini cara yang bagus untuk bergaul dengan keluarga lain, terutama ketika ada berbagai usia untuk mengakomodasi.
Anda juga dapat memeriksa untuk melihat apakah taman negara bagian atau kota atau pusat alam Anda menawarkan tur atau kelas untuk anak-anak dan keluarga. Beberapa memiliki pendidik staf yang senang berdiskusi membuat program reguler untuk homeschooler.
Saya melakukan ini ketika putra-putra saya masih kecil, dan kami dapat menikmati lonjakan, berjalan-jalan di alam, dan wisata sejarah, yang mendidik sekaligus berolahraga dengan baik. Kami bahkan belajar cara menggunakan peta dan kompas dan bernavigasi dengan GPS di jalan, dan harus mencoba sepatu salju - dengan biaya peralatan yang termasuk dalam biaya minimal.
Komunitas, organisasi nirlaba, dan fasilitas pribadi sering menawarkan program olahraga terbuka untuk semua anak. Mereka mungkin memerlukan pendaftaran dan biaya keanggotaan atau masuk untuk menggunakan peralatan mereka, tetapi mereka biasanya juga menawarkan instruksi dan kadang-kadang menjadi tuan rumah tim kompetitif.