Dalam banyak kasus, harga diri dan kekerasan dalam rumah tangga saling membantu. Harga diri rendah dapat ditimbulkan oleh berbagai faktor dan bisa menjadi masalah serius bagi perempuan (dan laki-laki) yang menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga.
Berlawanan dengan apa yang diyakini banyak orang, kekerasan dalam rumah tangga bukan hanya tentang kekerasan fisik. Ini juga dapat mencakup pelecehan seksual, pelecehan emosional, pelecehan finansial, dan penguntit. Pada dasarnya, kekerasan dalam rumah tangga pelaku selalu merasa perlu mengendalikan korbannya. Semakin sedikit kendali yang dirasakan oleh pelaku, semakin mereka ingin menyakiti orang lain.
Jika korban kekerasan dalam rumah tangga memiliki harga diri yang rendah, hal itu dapat menyebabkan mereka tetap berada dalam hubungan yang kasar. Ini dapat menyebabkan cedera serius dan bahkan kematian. Maria Phelps, yang selamat dari kekerasan dalam rumah tangga yang brutal dan blogger di balik Gerakan Melawan Kekerasan Dalam Rumah Tangga, mencatat:
Harga diri sendiri tidak bisa memerangi kekerasan dalam rumah tangga. Seorang wanita dengan harga diri yang tinggi dapat dipengaruhi oleh kekerasan dalam rumah tangga, tetapi saya merasa bahwa wanita dengan lebih baik citra diri akan lebih diberdayakan untuk meninggalkan hubungan di mana ada pelecehan, dan itulah yang penting untuk fokus pada.
Wanita dengan harga diri rendah merasa bahwa mereka tidak dapat melakukan lebih baik dari situasi yang mereka alami, yang membuat mereka jauh lebih kecil kemungkinannya untuk pergi daripada seorang wanita yang memiliki harga diri tinggi dan dapat membela dirinya sendiri. Pelaku kekerasan dalam rumah tangga cenderung memangsa wanita yang memiliki harga diri rendah, menyadari bahwa korban akan menginginkan dan membutuhkan mereka, apa pun yang mereka lakukan.
Karena hubungan antara harga diri dan kekerasan dalam rumah tangga, sangat penting untuk mengajar anak-anak harga diri. Menurut Overcoming.co.uk, situs web yang berfokus pada masalah kesehatan mental, “Pengalaman penting yang membantu membentuk keyakinan kita tentang diri kita sendiri sering (meskipun tidak selalu) terjadi pada awal kehidupan. " Karena itu, sangat penting bagi anak-anak untuk diperkenalkan pada konsep harga diri sejak dini usia. Untuk membantu mencegah kekerasan dalam rumah tangga pada generasi mendatang, anak-anak perlu memahami jika apa yang mereka rasakan sehat dan belajar cara-cara positif untuk merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri.
Alexis A. Moore, pendiri Survivors In Action, mengamati:
Wanita tidak pergi karena takut dan harga diri. Kebanyakan wanita, jika kita meminta mereka untuk mengatakan yang sebenarnya, takut keluar sendiri. Ini adalah masalah harga diri terutama yang diperparah oleh rasa takut bahwa mereka tidak dapat membuatnya sendiri tanpa adonan.
Pelanggar sangat menyadari hal ini dan menggunakannya untuk keuntungan mereka. Jika seorang pelaku merasa bahwa rekannya menjadi lebih berdaya untuk pergi, ia akan mengaktifkan pesona itu meyakinkan korban bahwa dia benar-benar mencintainya, kemudian mengambil sesuatu darinya untuk dikendalikan dan mendominasi dia. Sesuatu itu bisa menjadi hak korban atas uang atau privasi atau sejumlah hak lainnya. Dia mungkin memberi tahu korban bahwa dia tidak ada bandingannya dengan dia, menyebabkan korban merasa rentan dan takut. Sekalipun seorang korban sepertinya tidak kehilangan apa-apa lagi, seorang pelaku masih dapat menemukan sesuatu untuk dikendalikan dan itu biasanya memiliki dampak yang signifikan pada harga diri korban, menyebabkannya tetap tinggal bersama pelaku kekerasannya sedikit saja lebih lama.
Perempuan yang berurusan dengan kekerasan dalam rumah tangga perlu mengingat bahwa mereka tidak sendirian. Teman dan anggota keluarga korban harus memberikan pengingat berkelanjutan bahwa mereka dapat keluar dari situasi dan menjalani kehidupan normal. Para korban membutuhkan dukungan untuk merasa diberdayakan untuk menjalani kehidupan yang bebas dari kekerasan.
Phelps, yang dipukuli selama bertahun-tahun oleh suaminya - seorang guru dan sabuk hitam seni bela diri - tahu betapa sulitnya untuk pergi. Namun dia memiliki satu tanggapan terhadap korban kekerasan dalam rumah tangga yang bertanya apa yang harus mereka lakukan:
Satu-satunya jawaban untuk pertanyaan ini adalah menjalankan. Itu tidak pernah merupakan pilihan yang tepat untuk tetap berada dalam suatu hubungan di mana ada pelecehan yang terlibat. Seorang korban kekerasan dalam rumah tangga harus membentuk rencana keselamatan dan keluar dari situasi pada kesempatan pertama yang mereka bisa.
Setiap korban kekerasan dalam rumah tangga harus ingat bahwa tidak masalah seberapa kecil dan rapuhnya penyerang Anda. Anda lebih berharga dan pantas diperlakukan dengan hormat dan bermartabat, sama seperti orang lain.