Depresi Adalah Efek Serius Rasisme pada Anak

Sering dikatakan bahwa anak-anak tidak melihat ras, tapi itu jauh dari benar; mereka tidak hanya melihat ras tetapi juga merasakan efeknya rasisme, yang dapat bermanifestasi sebagai depresi. Bahkan anak-anak prasekolah melihat perbedaan rasial antar kelompok, dan dengan bertambahnya usia anak-anak, mereka cenderung memisahkan diri mereka menjadi kelompok-kelompok berbasis ras, membuat beberapa siswa merasa terasing.

Lebih banyak masalah muncul ketika anak-anak menggunakan stereotip rasial menggertak teman sekelas mereka. Ditertawakan, diabaikan atau diremehkan karena ras memiliki efek merugikan pada anak-anak. Studi menunjukkan bahwa menghadapi kefanatikan ras dapat menyebabkan anak-anak menderita depresi dan masalah perilaku. Rasisme bahkan dapat menyebabkan remaja dan dewasa muda putus sekolah. Sayangnya, pengalaman diskriminasi rasial anak-anak tidak secara eksklusif melibatkan teman sebaya mereka, karena orang dewasa juga pelaku. Kabar baiknya adalah bahwa anak-anak dengan sistem pendukung yang kuat dapat mengatasi tantangan yang muncul dari kefanatikan ras.

Sebuah studi tahun 2010 terhadap 277 anak kulit berwarna yang dipresentasikan pada pertemuan Perhimpunan Akademik Anak di Vancouver mengungkapkan hubungan yang kuat antara diskriminasi ras dan depresi. Sekitar dua pertiga dari subyek penelitian berkulit hitam atau Latin, sedangkan 19 persen lainnya multiras. Pimpinan penelitian Lee M. Pachter bertanya kepada para pemuda apakah mereka telah didiskriminasi dalam 23 cara berbeda, termasuk diprofilkan secara rasial saat berbelanja atau dipanggil dengan nama ofensif. Delapan puluh delapan persen anak-anak mengatakan bahwa mereka memang mengalami diskriminasi ras.

Pachter dan tim penelitinya juga mensurvei anak-anak tentang kesehatan mental mereka. Mereka menemukan bahwa rasisme dan depresi berjalan beriringan. “Tidak hanya sebagian besar anak-anak minoritas mengalami diskriminasi, tetapi mereka mengalaminya dalam berbagai konteks: di sekolah, di masyarakat, dengan orang dewasa dan dengan teman sebaya,” kata Pachter. “Itu seperti gajah di sudut ruangan. Itu ada di sana, tetapi tidak ada yang benar-benar membicarakannya. Dan itu mungkin memiliki konsekuensi kesehatan mental dan fisik yang signifikan dalam kehidupan anak-anak ini. "

Hasil dari a studi lima tahun yang dilakukan oleh para peneliti di California, Iowa, dan Georgia menemukan bahwa rasisme dapat menyebabkan depresi dan masalah perilaku. Pada tahun 2006, studi lebih dari 700 pemuda kulit hitam muncul dalam publikasi Perkembangan anak. Para peneliti menentukan bahwa anak-anak yang mengalami pemanggilan nama, penghinaan berdasarkan ras, dan stereotip lebih mungkin melaporkan kesulitan tidur, perubahan suasana hati, dan kesulitan berkonsentrasi, menurut ABC Berita. Anak laki-laki kulit hitam yang menjadi korban rasisme juga cenderung berkelahi atau mengutil.

Namun, garis besarnya adalah bahwa anak-anak dengan orang tua, teman, dan guru yang mendukung menghadapi tantangan ras jauh lebih baik daripada teman-teman sebayanya yang tidak memiliki jaringan dukungan seperti itu. “Prospeknya lebih cerah, bagi anak-anak yang rumah, teman, dan sekolahnya melindungi mereka pengaruh negatif diskriminasi, "kata Gene Brody, peneliti utama studi tersebut, dalam sebuah pers melepaskan. “Anak-anak, yang orang tuanya tetap terlibat dalam kehidupan mereka, melacak keberadaan mereka, memperlakukan mereka dengan hangat kasih sayang, dan dikomunikasikan dengan jelas kepada mereka, kecil kemungkinannya untuk mengembangkan masalah karena pengalaman mereka dengan diskriminasi."

Remaja dan dewasa muda tidak kebal terhadap dampak rasisme. Menurut Universitas California, Santa Cruz, mahasiswa yang mengalami rasisme mungkin merasa seperti orang luar di kampus atau tekanan untuk membuktikan stereotip tentang kelompok ras mereka salah. Mereka mungkin juga curiga bahwa mereka diperlakukan berbeda karena ras dan mempertimbangkan untuk jatuh keluar dari sekolah atau pindah ke sekolah lain untuk mengurangi gejala depresi dan kegelisahan.

Dengan satu universitas demi satu menjadi berita utama dalam beberapa tahun terakhir ketika siswa mengatur pesta dengan ras tema ofensif, kemungkinan siswa hari ini dari warna merasa lebih rentan di kampus daripada mereka para pendahulu melakukannya. Kejahatan kebencian, grafiti rasis, dan sejumlah kecil kelompok minoritas di dalam tubuh siswa dapat membuat seorang dewasa muda merasa benar-benar terasing di dunia akademis.

UCSC menegaskan bahwa penting bagi siswa kulit berwarna untuk mempraktikkan perawatan diri yang baik untuk mencegah rasisme mengirim mereka ke dalam depresi. “Kadang-kadang mungkin sulit untuk menolak menggunakan cara-cara tidak sehat untuk mengatasinya, seperti menggunakan narkoba dan alkohol secara berlebihan atau mengisolasi diri dari komunitas yang lebih luas,” menurut UCSC. "Menjaga kesehatan fisik, mental, dan spiritual Anda dengan baik akan membuat Anda lebih siap untuk mengatasi tekanan bias, dan membuat pilihan yang diberdayakan untuk diri sendiri."