Apa itu Teori Lampiran? Definisi dan Tahapan

Lampiran menggambarkan ikatan mendalam dan jangka panjang yang terbentuk antara dua orang. John Bowlby memulai teori keterikatan untuk menjelaskan bagaimana ikatan ini terbentuk antara bayi dan pengasuh, dan Mary Ainsworth kemudian memperluas ide-idenya. Sejak pertama kali diperkenalkan, teori kelekatan telah menjadi salah satu teori paling terkenal dan berpengaruh di bidang psikologi.

Pengantar Kunci: Teori Lampiran

Saat bekerja dengan anak-anak yang cacat dan nakal di tahun 1930-an, psikolog John Bowlby memperhatikan bahwa anak-anak ini kesulitan membentuk hubungan yang dekat dengan orang lain. Dia melihat ke dalam sejarah keluarga anak-anak dan memperhatikan bahwa banyak dari mereka telah mengalami gangguan dalam kehidupan rumah mereka pada usia dini. Bowlby sampai pada kesimpulan bahwa ikatan emosional awal yang dibangun antara orang tua dan anak mereka adalah kunci untuk perkembangan yang sehat. Akibatnya, tantangan terhadap ikatan itu dapat memiliki konsekuensi yang berdampak pada seorang anak sepanjang hidup mereka. Bowlby menggali sejumlah perspektif untuk mengembangkan idenya, termasuk teori psikodinamik, psikologi perkembangan dan kognitif, dan etologi (ilmu tentang perilaku manusia dan hewan dalam konteks evolusi). Hasil karyanya adalah teori kelekatan.

Pada saat itu, diyakini bahwa bayi menjadi terikat pada pengasuh mereka karena mereka memberi makan bayi itu. Ini perspektif behavioris, melihat keterikatan sebagai perilaku yang dipelajari.

Bowlby menawarkan perspektif yang berbeda. Dia mengatakan bahwa pembangunan manusia harus dipahami dalam konteks evolusi. Bayi bertahan sepanjang sejarah manusia dengan memastikan mereka tetap dekat dengan pengasuh orang dewasa. Perilaku kelekatan anak berevolusi untuk memastikan anak bisa berhasil tetap di bawah perlindungan pengasuh mereka. Akibatnya, gerakan, suara, dan sinyal lain yang diberikan bayi untuk menarik perhatian dan menjaga kontak dengan orang dewasa bersifat adaptif.

Bowlby ditentukan empat fase di mana anak-anak mengembangkan ikatan dengan pengasuh mereka.

Sejak mereka dilahirkan, bayi menunjukkan preferensi untuk melihat wajah manusia dan mendengarkan suara manusia. Selama dua hingga tiga bulan pertama kehidupan, bayi merespons orang tetapi mereka tidak membedakan di antara mereka. Sekitar 6 minggu, pemandangan wajah manusia akan menimbulkan senyum sosial, di mana bayi akan dengan senang hati tersenyum dan melakukan kontak mata. Sementara bayi akan tersenyum pada wajah apa pun yang muncul dalam garis pandang mereka, Bowlby menyarankan itu sosial tersenyum meningkatkan peluang bahwa pengasuh akan merespons dengan perhatian penuh kasih, berpromosi lampiran. Bayi itu juga mendorong ikatan dengan pengasuh melalui perilaku seperti mengoceh, menangis, menggenggam, dan mengisap. Setiap perilaku membawa bayi dalam kontak yang lebih dekat dengan pengasuh dan selanjutnya meningkatkan ikatan dan investasi emosional.

Ketika bayi berusia sekitar 3 bulan, mereka mulai membedakan antara orang-orang dan mereka mulai menjaga perilaku kelekatan mereka untuk orang yang mereka sukai. Sementara mereka akan tersenyum dan mengoceh pada orang yang mereka kenal, mereka tidak akan melakukan lebih dari menatap orang asing. Jika mereka menangis, orang-orang favorit mereka lebih mampu menghibur mereka. Preferensi bayi dibatasi untuk dua hingga tiga orang dan mereka biasanya disukai satu orang secara khusus. Bowlby dan peneliti kelekatan lainnya sering berasumsi bahwa individu ini akan menjadi ibu bayi, tetapi bisa siapa saja yang paling berhasil merespons dan memiliki interaksi paling positif dengan bayi.

Pada sekitar 6 bulan, preferensi bayi untuk individu tertentu menjadi lebih intens, dan ketika individu itu meninggalkan ruangan, bayi akan mengalami kecemasan pemisahan. Setelah bayi belajar merangkak, mereka juga akan berusaha untuk secara aktif mengikuti orang favorit mereka. Ketika individu ini kembali setelah periode ketidakhadiran, bayi akan dengan antusias menyambut mereka. Mulai sekitar 7 atau 8 bulan, bayi juga akan mulai takut pada orang asing. Ini dapat memanifestasikan dirinya sebagai sesuatu dari sedikit kehati-hatian ekstra di hadapan orang asing hingga menangis saat melihat seseorang yang baru, terutama dalam situasi yang tidak dikenal. Pada saat bayi berusia satu tahun, mereka telah mengembangkan model kerja individu yang mereka sukai, termasuk seberapa baik mereka merespons anak tersebut.

Bowlby tidak banyak bicara tentang tahap keempat keterikatan atau cara keterikatan terus memengaruhi orang-orang setelah masa kanak-kanak. Namun, ia mengamati bahwa pada usia sekitar 3 tahun, anak-anak mulai memahami bahwa pengasuh mereka memiliki tujuan dan rencana mereka sendiri. Akibatnya, si anak kurang peduli ketika pengasuh pergi untuk jangka waktu tertentu.

Setelah pindah ke Inggris pada 1950-an, Mary Ainsworth menjadi asisten peneliti dan kolaborator jangka panjang John Bowlby. Sementara Bowlby mengamati bahwa anak-anak dipamerkan perbedaan individu dalam lampiran, Ainsworth-lah yang melakukan penelitian tentang pemisahan bayi-orangtua yang membentuk pemahaman yang lebih baik tentang perbedaan individu ini. Metode yang dikembangkan Ainsworth dan rekan-rekannya untuk menilai perbedaan-perbedaan ini pada anak-anak berusia satu tahun disebut "Situasi Aneh."

Itu Situasi Aneh terdiri dari dua skenario singkat di lab di mana pengasuh meninggalkan bayi. Dalam skenario pertama, bayi dibiarkan bersama orang asing. Dalam skenario kedua, bayi sebentar ditinggalkan sendirian dan kemudian bergabung dengan orang asing itu. Setiap pemisahan antara pengasuh dan anak berlangsung sekitar tiga menit.

Pengamatan Ainsworth dan rekan-rekannya tentang Situasi Aneh membuat mereka mengidentifikasi tiga pola keterikatan yang berbeda. Gaya lampiran keempat kemudian ditambahkan berdasarkan temuan dari penelitian lebih lanjut.

Keempat pola lampiran adalah:

• Lampiran Aman: Bayi yang melekat dengan aman menggunakan pengasuh mereka sebagai basis aman untuk menjelajahi dunia. Mereka akan menjelajah untuk menjauhi pengasuh, tetapi jika mereka takut atau membutuhkan kepastian, mereka akan kembali. Jika pengasuh pergi, mereka akan marah sama seperti semua bayi. Namun, anak-anak ini yakin bahwa pengasuh mereka akan kembali. Ketika itu terjadi, mereka akan menyambut pengasuh dengan sukacita.
• Lampiran Penghindar: Anak-anak yang menunjukkan keterikatan penghindar tidak aman dalam keterikatan mereka dengan pengasuh. Anak-anak yang terikat dengan terhindar tidak akan menjadi terlalu tertekan ketika pengasuh mereka pergi, dan sekembalinya mereka, anak itu akan dengan sengaja menghindari pengasuh.
• Lampiran yang Tahan: Lampiran tahan adalah bentuk lain dari lampiran tidak aman. Anak-anak ini menjadi sangat kesal ketika orang tua pergi. Namun, ketika pengasuh kembali perilaku mereka tidak akan konsisten. Mereka mungkin awalnya tampak senang melihat pengasuh hanya menjadi resisten jika pengasuh berusaha untuk menjemput mereka. Anak-anak ini sering merespons dengan marah kepada pengasuh; namun, mereka juga menampilkan momen penghindaran juga.
• Attachment yang tidak teratur: Pola lampiran terakhir paling sering ditampilkan oleh anak-anak yang menjadi sasaran pelecehan, penelantaran, atau praktik pengasuhan yang tidak konsisten lainnya. Anak-anak dengan gaya kelekatan yang tidak teratur tampaknya bingung atau bingung ketika pengasuh mereka hadir. Mereka tampaknya memandang pengasuh sebagai sumber kenyamanan dan ketakutan, yang mengarah pada perilaku yang tidak teratur dan saling bertentangan.

Penelitian telah menunjukkan bahwa gaya keterikatan awal memiliki konsekuensi yang berkumandang selama sisa hidup individu. Misalnya, seseorang dengan gaya keterikatan yang aman di masa kanak-kanak akan memiliki harga diri yang lebih baik saat mereka tumbuh dewasa dan akan dapat membentuk hubungan yang kuat dan sehat sebagai orang dewasa. Di sisi lain, mereka yang memiliki gaya kelekatan yang menghindar sebagai anak-anak mungkin tidak dapat menjadi berinvestasi secara emosional dalam hubungan mereka dan mengalami kesulitan berbagi pikiran dan perasaan mereka dengan orang lain. Demikian pula mereka yang memiliki gaya keterikatan yang tahan ketika berusia satu tahun mengalami kesulitan membentuk hubungan dengan orang lain sebagai orang dewasa, dan ketika mereka melakukannya, sering mempertanyakan apakah pasangan mereka benar-benar mencintai mereka.

Perlunya membentuk keterikatan di awal kehidupan memiliki implikasi serius bagi anak-anak yang tumbuh di lembaga atau dipisahkan dari orang tua mereka ketika mereka masih muda. Bowlby mengamati bahwa anak-anak yang tumbuh di institusi sering tidak membentuk ikatan dengan orang dewasa mana pun. Sementara kebutuhan fisik mereka dipenuhi, karena kebutuhan emosional mereka tidak terpenuhi, mereka tidak ikatan dengan siapa pun sebagai bayi dan kemudian tampaknya tidak mampu membentuk hubungan cinta ketika mereka mendapatkannya lebih tua. Beberapa penelitian telah menyarankan bahwa intervensi terapeutik mungkin membantu menebus defisit yang dialami anak-anak ini. Namun, peristiwa lain telah menunjukkan bahwa anak-anak yang belum mengembangkan keterikatan ketika bayi terus menderita masalah emosional. Penelitian lebih lanjut masih diperlukan pada topik ini, namun, dengan satu atau lain cara, tampak jelas bahwa perkembangan berlangsung dengan baik jika anak-anak dapat terikat dengan pengasuh pada tahun-tahun pertama kehidupan mereka.

Perpisahan dari figur-figur keterikatan pada masa kanak-kanak juga dapat menyebabkan masalah emosional. Pada 1950-an, Bowlby dan James Robertson menemukan bahwa ketika anak-anak dipisahkan dari orang tua mereka selama tinggal di rumah sakit yang lama — praktik umum pada saat itu — itu menyebabkan banyak penderitaan bagi pasien anak. Jika anak-anak dijauhkan dari orang tua terlalu lama, mereka tampaknya berhenti mempercayai orang, dan seperti anak-anak yang dilembagakan, tidak lagi dapat membentuk hubungan yang dekat. Untungnya, pekerjaan Bowlby menghasilkan lebih banyak rumah sakit yang memungkinkan orang tua untuk tinggal bersama anak-anak mereka.

Pekerjaan Bowlby dan Ainsworth tentang keterikatan menunjukkan bahwa orang tua harus melihat bayi mereka sebagai peralatan lengkap untuk memberi sinyal apa yang mereka butuhkan. Jadi ketika bayi menangis, tersenyum, atau mengoceh, orang tua harus mengikuti insting mereka dan merespons. Anak-anak dengan orang tua yang segera menanggapi sinyal mereka dengan hati-hati cenderung melekat dengan aman pada saat mereka berusia satu tahun. Ini tidak berarti bahwa orang tua harus mengambil inisiatif untuk pergi ke anak ketika anak belum memberi isyarat. Jika orang tua bersikeras untuk merawat anak apakah bayi menandakan keinginan mereka untuk perhatian atau tidak, Bowlby mengatakan anak itu bisa menjadi manja. Bowlby dan Ainsworth merasa, sebagai gantinya, pengasuh harus hanya tersedia sambil membiarkan anak mereka mengejar minat dan eksplorasi independen mereka sendiri.

• Cherry, Kendra. "Bowlby & Ainsworth: Apa itu Teori Lampiran?" Pikiran yang sangat baik, 21 September 2019. https://www.verywellmind.com/what-is-attachment-theory-2795337
• Cherry, Kendra. “Berbagai Jenis Gaya Lampiran” Pikiran yang sangat baik, 24 Juni 2019. https://www.verywellmind.com/attachment-styles-2795344
• Crain, William. Teori Pengembangan: Konsep dan Aplikasi. Edisi ke-5, Pearson Prentice Hall. 2005.
• Fraley, R. Chris dan Phillip R. Alat cukur. "Teori Lampiran dan Tempatnya dalam Teori Kepribadian Kontemporer dan Penelitian." Buku Pegangan Kepribadian: Teori dan Penelitian, Edisi ke-3, diedit oleh Oliver P. John, Richard W. Robins, dan Lawrence A. Pervin, The Guilford Press, 2008, hlm. 518-541.
• McAdams, Dan. Orang: Pengantar Ilmu Psikologi Kepribadian. Edisi ke-5, Wiley, 2008.
• McLeod, Saul. "Teori Lampiran." Cukup Psikologi, 5 Februari 2017. https://www.simplypsychology.org/attachment.html