Apa itu Mikro Agresi? Definisi dan Contoh

Agresi mikro adalah perilaku halus - verbal atau non-verbal, sadar atau tidak sadar - diarahkan pada anggota kelompok yang terpinggirkan yang memiliki efek menghina dan berbahaya. Chester Pierce, seorang psikiater di Universitas Harvard, pertama kali memperkenalkan istilah agresi mikro pada tahun 1970-an.

Takeaways Utama: Agresi mikro

Tidak seperti beberapa bentuk prasangka dan diskriminasi lainnya, pelaku serangan mikro bahkan mungkin tidak menyadari bahwa perilaku mereka menyakitkan. Sementara microaggressions terkadang disadari dan disengaja, pada banyak kesempatan microaggressions dapat mencerminkan pelaku bias implisit tentang anggota kelompok yang terpinggirkan. Entah disengaja atau tidak, para peneliti telah menemukan bahwa bahkan tindakan halus ini dapat memiliki efek pada penerimanya.

Derald Wing Sue dan rekan-rekannya miliki microaggressions terorganisir ke dalam tiga kategori: microassaults, microinsultations, dan microinvalidations.

• Serangan mikro. Serangan mikro adalah serangan mikro yang paling terbuka. Dengan serangan mikro, orang yang melakukan agresi mikro bertindak dengan sengaja dan tahu perilaku mereka mungkin menyakitkan. Sebagai contoh, menggunakan istilah yang merendahkan untuk merujuk pada orang berwarna akan menjadi serangan mikro.
• Microinsult. Hasil mikro lebih halus daripada serangan mikro, tetapi bagaimanapun memiliki efek berbahaya pada anggota kelompok yang terpinggirkan. Sebagai contoh, Sue dan rekan-rekannya tulis, sebuah microinsult dapat melibatkan komentar yang menyiratkan bahwa seorang wanita atau orang kulit berwarna menerima pekerjaan mereka karena tindakan afirmatif.
• Microinvalidations. Microinvalidations adalah komentar dan perilaku yang menyangkal pengalaman anggota kelompok yang terpinggirkan. Satu agresi mikro yang umum melibatkan bersikeras bahwa prasangka tidak lagi menjadi masalah di masyarakat: Sue dan rekan-rekannya menulis bahwa microinvalidation dapat melibatkan memberi tahu orang kulit berwarna bahwa mereka “terlalu sensitif” terhadap komentar rasis yang dibuat.

Selain serangan mikro yang dilakukan oleh orang tertentu, orang juga dapat mengalami microaggressions lingkungan. Microaggressions lingkungan terjadi ketika sesuatu dalam konteks fisik atau sosial mengkomunikasikan pesan negatif kepada anggota kelompok yang terpinggirkan. Sebagai contoh, Sue menulis, representasi orang-orang kulit berwarna dalam film dan media (atau kurangnya representasi) dapat merupakan agresi mikro; misalnya, jika acara televisi hanya menyertakan karakter putih, ini akan menjadi agresi lingkungan.

Untuk mendokumentasikan jenis-jenis agresi mikro yang dialami orang-orang berwarna, Kiyun Kim menyelesaikan serangkaian fotografi di mana orang mengacungkan tanda-tanda dengan contoh-contoh agresi mikro yang mereka dengar. Salah satu peserta mengacungkan tanda yang mengatakan bahwa seseorang bertanya kepadanya, "Tidak, dari mana Anda sebenarnya?" Orang lain melaporkan bahwa ia ditanyai tentang latar belakang ras dan etnisnya: "Jadi, seperti apa Anda?" dia menulis di bukunya tanda.

Sementara microaggressions telah sering dipelajari dalam konteks ras dan etnis, microaggressions dapat terjadi terhadap setiap kelompok yang terpinggirkan. Sue menunjukkan bahwa agresi mikro dapat diarahkan ke anggota a kelompok terpinggirkan; misalnya, agresi mikro dapat diarahkan pada perempuan, orang-orang cacat, dan komunitas LGBTQ.

Sue menjelaskan bahwa perempuan dapat menerima berbagai serangan mikro berdasarkan jenis kelamin. Dia menunjukkan bahwa seorang wanita mungkin dikritik karena terlalu tegas, sementara seorang pria mungkin dipuji karena perilaku yang sama. Dia juga memberikan contoh bahwa seorang wanita yang bekerja di rumah sakit dapat dianggap sebagai perawat, padahal sebenarnya dia adalah seorang dokter (sesuatu yang memiliki memang terjadi ke dokter wanita).

Untuk mendokumentasikan serangan mikro terhadap komunitas LGBTQ, Kevin Nadal (seorang psikolog di John Jay College of Criminal Justice di City University of New York) mengambil foto-foto orang yang memegang tanda-tanda dengan agresi mikro yang mereka dengar. Salah satu peserta dalam proyek melaporkan mengalami microinvalidation, menulis bahwa ia telah diberitahu, "Saya tidak menjadi homofobik, Anda hanya terlalu sensitif." Peserta lain dalam proyek melaporkan bahwa mereka ditanyai dengan pertanyaan pribadi yang tidak tepat atau membuat orang hanya berasumsi bahwa mereka adalah heteroseksual hubungan.

Meskipun microaggressions mungkin tampak lebih halus daripada jenis diskriminasi lainnya, para peneliti percaya bahwa microaggressions dapat memiliki a efek kumulatif dari waktu ke waktu, yang berdampak pada kesehatan mental. Sifat agresi mikro yang ambigu dan halus membuat mereka sangat frustasi bagi para korban, karena mereka mungkin tidak yakin bagaimana harus merespons. Para peneliti juga menyarankan bahwa mengalami serangan mikro dapat menyebabkan frustrasi, keraguan diri, dan kesehatan mental yang lebih rendah.

Di satu studi, Nadal dan rekan-rekannya melihat hubungan antara mengalami agresi mikro dan kesehatan mental. Para peneliti meminta 506 peserta untuk mengindikasikan apakah mereka telah mengalami perkembangan mikro yang berbeda dalam enam bulan terakhir. Selain itu, peserta menyelesaikan survei yang menilai kesehatan mental. Para peneliti menemukan bahwa peserta yang mengalami lebih banyak serangan mikro melaporkan tingkat depresi yang lebih tinggi dan tingkat emosi positif yang lebih rendah.

Penting, Sue dan rekan-rekannya menulis bahwa perkembangan mikro dapat membuat psikoterapi lebih kompleks untuk anggota kelompok yang terpinggirkan. Terapis mungkin secara tidak sengaja melakukan agresi mikro selama sesi dengan klien yang merupakan anggota dari kelompok yang terpinggirkan, yang dapat melemahkan hubungan terapeutik antara terapis dan klien. Akibatnya, Sue dan rekan-rekannya menjelaskan, penting bagi terapis untuk memeriksa bias mereka sendiri untuk menghindari melakukan agresi mikro selama terapi.

Microaggressions dapat berkontribusi pada iklim kampus di mana individu-individu yang merupakan anggota kelompok-kelompok yang terpinggirkan mungkin merasa tidak disukai atau meragukan tempat mereka di institusi tersebut.

Di satu kertas, Daniel Solórzano di University of California, Los Angeles mewawancarai para sarjana Chicano dan Chicana tentang pengalaman mereka di dunia akademis. Solórzano menemukan bahwa partisipan dalam penelitian ini sering melaporkan “merasa tidak pada tempatnya,” sebagaimana dikatakan oleh salah satu peserta studi. Dia menemukan bahwa para peserta melaporkan mengalami serangan mikro dan merasa diabaikan atau diremehkan oleh rekan-rekan dan profesor mereka.

Simba Runyowa, menulis untuk Atlantik, melaporkan pengalaman serupa. Dia menjelaskan bahwa microaggressions dapat membuat siswa dengan warna merasa bahwa mereka tidak termasuk di universitas. Runyowa menyarankan bahwa mengalami agresi mikro juga dapat menyebabkan perasaan sindrom peniru, di mana siswa khawatir bahwa mereka tidak cukup berkualitas atau berbakat.

Menuntut dijelaskan bahwa orang-orang sering enggan mengakui bahwa tindakan mereka mungkin merupakan agresi mikro: karena kita suka menganggap diri kita sebagai orang baik yang memperlakukan orang lain dengan adil, menyadari bahwa kita telah mengatakan atau melakukan sesuatu yang tidak sensitif dapat mengancam rasa kita diri.

Menulis untuk American Psychological Association, Nadal dijelaskan bahwa sangat penting untuk mengatakan sesuatu ketika kita melihat orang lain melakukan agresi mikro. Jika kami tidak berbicara, Nadal menjelaskan, kami mungkin akhirnya mengirim pesan kepada pelaku dan korban agresi mikro bahwa kami pikir apa yang terjadi dapat diterima. Sebagai Menuntut menjelaskan, penting untuk mewaspadai agresi mikro sehingga kita dapat mulai "membuat yang tak terlihat menjadi terlihat."

• DeAngelis, Tori. "Membuka tabir 'Agresi Mikro Rasial'." American Psychological Association: Monitor on Psychology 40.2 (2009): 42. http://www.apa.org/monitor/2009/02/microaggression.aspx
• Nadal, Kevin L. "Komentar Unggulan: Trayvon, Troy, Sean: Ketika Bias Rasial dan Mikroaginasi Membunuh." American Psychological Association: Kantor Urusan Minoritas Etnis (2012, Juli). http://www.apa.org/pi/oema/resources/communique/2012/07/microaggressions.aspx
• Nadal, Kevin L., dkk. "Dampak Agresi Mikro Ras terhadap Kesehatan Mental: Implikasi Konseling untuk Klien Berwarna." Jurnal Konseling & Pengembangan 92.1 (2014): 57-66. https://www.researchgate.net/publication/262412771_The_Impact_of_Racial_Microaggressions_on_Mental_Health_Counseling_Implications_for_Clients_of_Color
• Runyowa, Simba. "Microaggressions Matter." Atlantik (2015, Sep. 15). https://www.theatlantic.com/politics/archive/2015/09/microaggressions-matter/406090/
• Seghal, Priya. "Agresi Mikro Ras: Serangan Sehari-hari." American Psychiatric Association Blog (2016, Okt. 17). https://www.psychiatry.org/news-room/apa-blogs/apa-blog/2016/10/racial-microaggressions-the-everyday-assault
• Solórzano, Daniel G. "Teori Ras Kritis, Ras, dan Mikroagresif Jender, dan Pengalaman Cendekiawan Chicana dan Chicano." Jurnal Internasional Studi Kualitatif dalam Pendidikan 11.1 (1998): 121-136. http://archive.advance.uci.edu/ADVANCE%20PDFs/Climate/CRT_RacialMicros_Chicana.pdf
• Sue, Derald Wing. "Microaggressions: More than Just Race." Psychology Today: Microaggressions in Everyday Life (2010, November 17). https://www.psychologytoday.com/us/blog/microaggressions-in-everyday-life/201011/microaggressions-more-just-race
• Sue, Derald Wing, dkk. "Mikroagresi Rasial dalam Kehidupan Sehari-hari: Implikasi untuk Praktek Klinis." Psikolog Amerika 62.4 (2007): 271-286. http://world-trust.org/wp-content/uploads/2011/05/7-Racial-Microagressions-in-Everyday-Life.pdf