Evolusi Pertarungan atau Respons Penerbangan

Tujuan dari setiap makhluk hidup individu adalah untuk memastikan kelangsungan hidupnya jenis ke generasi mendatang. Itu sebabnya individu bereproduksi. Seluruh tujuannya adalah untuk memastikan bahwa spesies tersebut berlanjut lama setelah individu tersebut meninggal. Jika gen khusus individu itu juga dapat diturunkan dan bertahan hingga generasi mendatang, itu bahkan lebih baik bagi individu itu. Yang dikatakan, masuk akal bahwa, seiring waktu, spesies memiliki berevolusi mekanisme berbeda yang membantu memastikan bahwa individu akan bertahan cukup lama untuk bereproduksi dan lulus turunkan gennya ke beberapa keturunan yang akan membantu memastikan bahwa spesies berlanjut selama bertahun-tahun untuk datang.

Naluri bertahan hidup yang paling mendasar memiliki sejarah evolusi yang sangat panjang dan banyak yang dilestarikan di antara spesies. Satu naluri seperti itu adalah apa yang disebut sebagai "berkelahi atau lari." Mekanisme ini berkembang sebagai cara untuk hewan menjadi sadar akan bahaya langsung dan bertindak dengan cara yang kemungkinan besar akan memastikan mereka bertahan hidup. Pada dasarnya, tubuh berada pada tingkat kinerja puncak dengan indra yang lebih tajam dari biasanya dan kewaspadaan yang ekstrem. Ada juga perubahan yang terjadi dalam metabolisme tubuh yang memungkinkan hewan siap untuk tetap dan "melawan" bahaya atau melarikan diri dalam "penerbangan" dari ancaman.

Jadi apa, secara biologis, yang sebenarnya terjadi di dalam tubuh hewan ketika respons "pertarungan atau lari" diaktifkan? Itu adalah bagian dari sistem saraf otonom disebut divisi simpatik yang mengendalikan respons ini. Sistem saraf otonom adalah bagian dari sistem saraf yang mengontrol semua proses tidak sadar dalam tubuh. Ini akan mencakup segala sesuatu mulai dari mencerna makanan Anda hingga menjaga aliran darah Anda, hingga mengatur hormon yang bergerak dari kelenjar Anda, ke berbagai sel target di seluruh tubuh Anda.

Ada tiga divisi utama dari sistem saraf otonom. Itu parasimpatis divisi menangani respons "istirahat dan cerna" yang terjadi ketika Anda bersantai. Itu enterik pembagian sistem saraf otonom mengendalikan banyak refleks Anda. Itu simpatik pembagian adalah apa yang muncul ketika tekanan besar, seperti ancaman bahaya langsung, hadir di lingkungan Anda.

Hormon yang disebut adrenalin adalah hormon utama yang terlibat dalam respons "melawan atau lari". Adrenalin dikeluarkan dari kelenjar di atas ginjal Anda yang disebut kelenjar adrenal. Beberapa hal yang dilakukan adrenalin dalam tubuh manusia termasuk membuat detak jantung dan pernapasan lebih cepat, mempertajam indera seperti penglihatan dan pendengaran, dan bahkan terkadang merangsang kelenjar keringat. Ini mempersiapkan hewan untuk respons apa pun — baik bertahan dan melawan bahaya atau melarikan diri dengan cepat — adalah yang sesuai dalam situasi yang ditemui.

Ahli biologi evolusi percaya bahwa respons "pertarungan atau lari" sangat penting untuk kelangsungan hidup banyak spesies di seluruh dunia Waktu Geologis. Organisme paling kuno dianggap memiliki jenis respons ini, bahkan ketika mereka tidak memiliki otak kompleks yang dimiliki banyak spesies saat ini. Banyak hewan liar masih menggunakan naluri ini setiap hari untuk bertahan hidup. Manusia, di sisi lain, telah berevolusi melampaui kebutuhan itu dan menggunakan naluri ini dengan cara yang sangat berbeda setiap hari.

Stres, bagi kebanyakan manusia, telah mengambil definisi yang berbeda di zaman modern daripada apa artinya bagi seekor hewan yang mencoba bertahan hidup di alam liar. Stres bagi kita terkait dengan pekerjaan, hubungan, dan kesehatan kita (atau ketiadaannya). Kami masih menggunakan respons "lawan atau lari", hanya dengan cara yang berbeda. Misalnya, jika Anda memiliki presentasi besar untuk diberikan di tempat kerja, kemungkinan besar Anda akan menjadi gugup. Pembelahan simpatik sistem saraf otonom Anda telah dimulai dan Anda mungkin memiliki telapak tangan yang berkeringat, detak jantung lebih cepat, dan lebih banyak pernapasan yang dangkal. Mudah-mudahan, dalam hal ini, Anda akan tetap "bertarung" dan tidak berbalik dan berlari keluar ruangan dengan ketakutan.

Sekali waktu, Anda mungkin mendengar berita tentang bagaimana seorang ibu mengangkat benda yang besar dan berat — seperti mobil — dari anaknya. Ini juga merupakan contoh dari respons "fight or flight". Tentara dalam perang juga akan memiliki penggunaan respons "pertarungan atau pelarian" yang lebih primitif ketika mereka mencoba bertahan hidup dalam keadaan yang begitu mengerikan.